Szczegóły przepisu

Wołowina Wołowy gulasz

3. 6. 2025

Autor: Kai Hansow

Firma: Energie Erlebniszentrum Ostfriesland

Kategoria żywności: Wołowina

Kuchnia: Inne

Kroki programu

Aby wyświetlić całą tabelę, przesuń tabelę w prawo.

Zwiebeln anbraten

1
Tryb kombi
25 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:05 gg:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Zwiebeln wenden, braten

2
Tryb kombi
25 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:05 gg:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Paprizieren

3
Tryb kombi
25 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:05 gg:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ablöschen, einköcheln

4
Tryb kombi
25 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:05 gg:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Gewürzen, Fleisch, 1/2 Fond aufkochen

5
Tryb kombi
25 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:10 gg:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Mehl bestäuben, restl. Fond auffüllen, garen

6
Tryb kombi
100 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 01:40 gg:mm
probe icon 145 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Składniki - ilość porcji - 50

Nazwa Wartość Jednostka
kostki wołowe 10 kg
Cebula pokrojona w grubą kostkę 5 kg
masło klarowane 500 g
słodka papryka w proszku 85 g
Ostre papryczki 15 g
wędzona papryka 25 g
Wino czerwone 3 l
Sól 100 g
pieprz 15 g
kminek mielony 20 g
świeże liście majeranku 75 g
Puree z czosnku 50 g
Sok cytrynowy 150 ml
skórka cytrynowa 25 g
mąka 250 g
Wywar mięsny lub woda 12,5 l

Wartości odżywcze i alergeny

Alergeny:
Minerały: 2mg, 5mg, Calcium: 18mg, Iron: 0, Magnesium: 18mg, Phosphorus: 24mg, Potassium: 322mg, Sodium: 38758 mg, Sodium: 6mg, Zinc: 0
Witaminy: 0µg, 2mg, 4µg, 7mg, Folate: 18µg, Vitamin A: 187, Vitamin B6: 0, Vitamin C: 143, Vitamin K: 7

Wartość odżywcza jednej porcji Wartość
Kaloryczność 713,7 kJ
Węglowodany 14,9 g
Tłuszcz 50,6 g
Białko 54,1 g
Woda 210,2 g

Wskazówki

Podgrzej kombinowany parowy garnek, a następnie pozwól naczyniu podgrzać się w konwektorze przez około 10 minut.

Do naczynia dodaj cebulę i klarowane masło, a smaż przez 5 minut w temperaturze 220 °C przy wilgotności powietrza 25% w trybie kombinowanej pary przy prędkości wentylatora 90%. Cebulę obróć i smaż kolejne 5 minut.

Następnie dodaj paprykę i smaż przez 1 minutę przy tych samych ustawieniach.

Deglazuj czerwonym winem i duś przez około 5 minut przy tych samych ustawieniach.

Dodaj przyprawy, mięso i połowę bulionu, a następnie doprowadź do delikatnego wrzenia. Następnie posyp mąką i wymieszaj, dodaj resztę bulionu i gotuj do miękkości w temperaturze 145 °C przy 100% wilgotności przez około 1 godzinę i 40 minut przy prędkości wentylatora 90%.

Wskazówka: Jeśli papryki są zbyt ostre lub nie mają odpowiedniego koloru, możesz dodać do mieszanki trochę przecieru pomidorowego.