Receptes detaļas

Cūkgaļa Tvaicēta cūku vēders ar shiitake sēnēm

10. 5. 2025

Autors: Myat Ko ko

Pārtikas kategorija: Cūkgaļa

Virtuve: ķīniešu

Programmas soļi

  • Iepriekšēja uzsildīšana:
  • 180 °C

Lai skatītu visu tabulu, pārvietojiet tabulu pa labi.

1
Kombinācija
50 %
time icon Laiks
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sastāvdaļas - porciju skaits - 10

Vārds Vērtība Vienība
Cūkgaļas vēders 1 kg
Žāvētas šitake sēnes 100 g
Austeru mērce 50 ml
Tumšā sojas mērce 30 ml
Viegla sojas mērce 20 ml
Žāvēti čili pipari 20 g
Brūnais cukurs 20 g
Sāls 10 g
Piecu garšvielu pulveris 5 g
Pavasara sīpoli 10 g
Sasmalciniet ķiploku 20 g
Eļļa 20 ml
Ūdens 500 ml

Uzturs un alergēni

Alergēni: Shellfish, Soy, SOY
Minerālvielas: 660 mg, Calcium, Copper, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Sodium: 5, Zinc
Vitamīni: Folate, Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K

Vienas porcijas uzturvērtība Vērtība
Enerģija 566,2 kJ
Ogļhidrātu 11,5 g
Tauki 53,5 g
Olbaltumvielas 11,2 g
Ūdens 32,3 g

Norādes

Nomazgājiet un sagrieziet lielā kubā cūku vēderu. marinējiet ar austeru mērci, tumšo sojas mērci, gaismo sojas mērci, brūno cukuru, piecu garšvielu pulveri un sāli.
Iemērciet žāvētās shiitake sēnes uz nakti.
Ielieciet eļļu un ķiplokus emaljētā traukā, pievienojiet cūku vēderu un apcepiet 3 minūtes, pievienojiet ūdeni, sēnes, žāvētus čili piparus un sautējiet 17 minūtes vai līdz vēlamai mīkstumam.

Ieteicamie aksesuāri

emaljēti_gn_konteineri

emaljēti_gn_konteineri