Receptes detaļas

Mājputni Cepti vistas spārniņi ar zivju mērci (vjetnamiešu gaumē)

4. 5. 2025

Autors: Myat Ko ko

Pārtikas kategorija: Mājputni

Virtuve: Dienvidaustrumāzija

Programmas soļi

  • Iepriekšēja uzsildīšana:
  • 190 °C

Lai skatītu visu tabulu, pārvietojiet tabulu pa labi.

1
Kombinācija
40 %
time icon Laiks
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sastāvdaļas - porciju skaits - 10

Vārds Vērtība Vienība
vistas spārniņi 1 kg
Šalotes pasta 50 g
Ķiploku pasta 50 g
Maltas šalotes 20 g
Malti ķiploki 20 g
zivju mērce 60 ml
Cukurs 30 g
Saldskābā čili mērce 40 ml
Melnie pipari 10 g
Pavasara sīpoli 50 g

Uzturs un alergēni

Alergēni:
Minerālvielas:
Vitamīni:

Vienas porcijas uzturvērtība Vērtība
Enerģija 213 kJ
Ogļhidrātu 3 g
Tauki 14 g
Olbaltumvielas 19 g
Ūdens 0 g

Norādes

Marinējiet vistas spārniņus ar šalotes pastu, ķiploku pastu, zivju mērci un cukuru.
Cepiet vistas spārniņus apmēram 10 minūtes, pievienojiet malto šalotes sīpolu, ķiploku, saldo čili mērci, nedaudz ūdens un sautējiet 5 minūtes.

Kad gatavs, iemaisiet vistas spārniņus ar lociņiem un apkaisiet ar melnajiem pipariem.

Ieteicamie aksesuāri

emaljēti_gn_konteineri

emaljēti_gn_konteineri