레시피 세부 사항

생선 빠삐요테에 야채를 곁들인 연어

19. 7. 2021

작가: Jan Malachovský

회사: Retigo

식품 카테고리: 생선

요리: 다른

프로그램 단계

  • 예열:
  • 150 °C

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1
콤비네이션
50 %
time icon 시간
time icon 00:18 헉:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

재료 - 분량 - 5

이름 단위
껍질이 있는 연어 필레 1000 g
버터 125 g
남자 아기 1 PC
소금 1 g
레몬 1 PC
갈은 후추 1 g
서양 호박 1 PC
가지 1 PC
양파 1 PC

영양 및 알레르겐

알레르겐: 4, 7
탄산수: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
비타민: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

한 부분의 영양가
에너지 635.7 kJ
탄수화물 0.2 g
지방 54.8 g
단백질 36.2 g
0 g

지도

1. 연어를 헹구고 껍질을 그대로 둡니다. 소금과 후추.
2. 테이블 위에 사각형 베이킹 페이퍼를 깔고 야채를 얹은 다음 소금과 후추도 넣습니다. 제철 야채(아스파라거스, 햇감자, 브로콜리, 콜리플라워 등)를 사용하면 됩니다.
3. 야채 위에 연어를 올리고 허브로 덮어주세요. 위에 버터 한 덩어리를 추가합니다.
4. 위의 프로그램에 따라 끈으로 묶고 굽는 패키지를 만듭니다.

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