Рецепт егжей-тегжейлі

Көкөністер Буттернат асқабағы Хасселбек

29. 10. 2025

Автор: Chloé Lasseron

Компания: Retigo

Азық-түлік категориясы: Көкөністер

Асхана: Басқа

PDF файлын жүктеп алыңыз BRX жүктеп алыңыз

Бағдарлама қадамдары

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Ыстық ауа
100 %
time icon Уақыт
time icon 00:30 сағ:мм
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 4

Аты Мән Бірлік
сквош 1 дана
қосымша таза зәйтүн майы 15 ml
ешкі ірімшігі 20 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер: 7
Пайдалы қазбалар:
Витаминдер:

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 13 kJ
Көмірсулар 0,1 g
Май 1 g
Протеин 1,1 g
Су 0 g

Бағыттар

Пешті 200°C-қа алдын ала қыздырыңыз.

Асқабақты тазалап, екіге бөліп, тұқымдарын алыңыз.

Жіңішке (шамамен 0,5 см қалыңдықта) тілімдерге кесіңіз, бірақ түбіне жетпеңіз, формасын сақтау үшін.

Асқабақты табақшаға қойыңыз.

Зәйтүн майымен суарып, тұз бен бұрыш себіңіз.

40 минуттай пісіріңіз, асқабақ жұмсақ болып, шет жақтарында сәл қызарғанша.

Қой сырын сеуіп қойыңыз.