Рецепт егжей-тегжейлі

Құс еті Көкөністері бар тауық еті

22. 7. 2022

Автор: Vlastimil Jaša

Компания: Retigo

Азық-түлік категориясы: Құс еті

Асхана: чех

PDF файлын жүктеп алыңыз BRX жүктеп алыңыз

Бағдарлама қадамдары

Алдын ала қыздыру:
230 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

Ыстық ауа

0 %

Уақыт

00:08 сағ:мм

220 °C

100 %

Комбинация

60 %

Уақыт

00:12 сағ:мм

155 °C

80 %

Ингредиенттер - порциялар саны - 10

Аты	Мән	Бірлік
тауықтың жамбасы	1500	g
ағылшын беконы	250	g
жаңа піскен бұрыш	250	g
пияз	250	g
сарымсақ	50	g
шөптер	5	g
тұз	3	g
зәйтүн майы	100	g
ұнтақталған қара бұрыш	0,5	g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер:
Пайдалы қазбалар: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Витаминдер: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Бір порцияның тағамдық құндылығы	Мән
Энергия	478,4 kJ
Көмірсулар	4,8 g
Май	37,3 g
Протеин	30,6 g
Су	0 g

Бағыттар

Біз етті шайып, көкөністерді тазалап, барлығын кесектерге кесеміз, біз оны бірте-бірте шашлыққа қадаймыз. Жаңадан туралған шөптермен, зәйтүн майымен, тұзбен сүртілген сарымсақпен дәмдеңіз. Біз конвекциялық пеште гриль науасына гриль жасаймыз, оны бағдарламаны бастамас бұрын камераға саламыз.

Ұсынылатын керек-жарақтар

vision_express_grill