Рецепт егжей-тегжейлі

Балық Шошқа еті және ғасырлық жұмыртқа конгиі

19. 7. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Компания: Retigo

Азық-түлік категориясы: Балық

Асхана: қытай

Бағдарлама қадамдары

  • Алдын ала қыздыру:
  • 99 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Бумен пісіру
time icon Уақыт
time icon 00:20 сағ:мм
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 8

Аты Мән Бірлік
көкөніс сорпасы 3 l
басмати күріш 400 g
жұмсақ соя соусы 20 ml
өсімдік майы 10 ml
күріш шарабы 15 ml
сүйексіз шошқа еті 300 g
сақталған үйрек жұмыртқалары 4 дана
көктемгі пияз 1 дана

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер:
Пайдалы қазбалар: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
Витаминдер: A, B, C, D, E, K

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 278,4 kJ
Көмірсулар 37,9 g
Май 9,5 g
Протеин 9,4 g
Су 0 g

Бағыттар

1. Күрішті шайып, 1 сағат суық суға салып, ағызып жіберіңіз.
2. Шошқа етін күріш шарабы мен соя соусымен маринадтаңыз.
3. Пешті толық буға 100°C температураға қойыңыз.
4. Күрішті GN контейнеріне салып, сорпа мен шошқа етін қосыңыз.
5. 20 минут пісіріп, дәмдеңіз.
6. Консервіленген жұмыртқа мен төрттен бір бөлігін тазалаңыз.
7. Үйрек жұмыртқасымен безендіріп, қызмет етіңіз.

Ұсынылатын керек-жарақтар

Gn_контейнер_тот баспайтын_болат_толық

Gn_контейнер_тот баспайтын_болат_толық