Рецепт егжей-тегжейлі

Балық паелла Валенсиана

12. 2. 2021

Автор: Retigo Team Deutschland

Компания: RETIGO Deutschland GmbH

Азық-түлік категориясы: Балық

Асхана: испан

Бағдарлама қадамдары

  • Алдын ала қыздыру:
  • 220 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

Schritt 1: Hähnchenkeulen anbraten

1
Ыстық ауа
0 %
time icon Уақыт
time icon 00:10 сағ:мм
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Schritt 1: Chorizowürfel hinzugeben

2
Ыстық ауа
0 %
time icon Уақыт
time icon 00:05 сағ:мм
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Schritt 2: Zwiebeln, Paprika, Knoblauch anbraten

3
Ыстық ауа
0 %
time icon Уақыт
time icon 00:05 сағ:мм
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Schritt 3: Reis mit dem Gemüse und Fleisch in Brühe Garen

4
Комбинация
80 %
time icon Уақыт
time icon 00:25 сағ:мм
probe icon 130 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Schritt 3: Gambas und Muscheln zugeben und fertig garen

5
Комбинация
80 %
time icon Уақыт
time icon 00:05 сағ:мм
probe icon 130 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 10

Аты Мән Бірлік
тауық аяқтары 1,5 kg
хоризо 300 g
треска 1 kg
бақалшық 0,5 kg
патша асшаяндары 10 дана
паэлла күріш (мысалы, арроз бомба) 0,5 kg
қызыл бұрыш 3 дана
қант шелпек 250 g
пияз 2 g
қызанақ 8 дана
сарымсақ қалампыры 5 дана
қызыл бұрыш ұнтағы 1 дана
шафран, тыртық 0,3 g
розмарин бұтағы 1 дана
көкөніс сорпасы 1,5 l
зәйтүн майы 0,2 l
тұз 1 g
тұтас қара бұрыш 1 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер:
Пайдалы қазбалар: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Витаминдер: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 536,7 kJ
Көмірсулар 17,7 g
Май 25,2 g
Протеин 57,4 g
Су 0 g

Бағыттар

1-қадам: Хоризоны шамамен 1 см текшелерге кесіңіз. Тауық барабандарын тұз бен бұрышпен дәмдеңіз, маймен аздап себіңіз және жақсылап араластырыңыз. Содан кейін алдын ала қыздырылған комби пісіргіште 220°C температурада, ыстық ауа режимінде, бу қақпағы ашық күйде, қуыру табағында/контейнерде қызарғанша, шамамен 10 минут қуырыңыз. Хоризо текшелерін қосып, тағы 5 минут қуырыңыз. 2-қадам: Осы уақытта бұрыш пен пиязды шамамен 1 см текшелерге кесіңіз. Сарымсақты майдалап тураңыз. Қант бұршағын тазалаңыз. Қызанақтарды төртке бөліңіз, тұқымдарын тазалап, ірі текшелерге кесіңіз.
Балық филесін сүйектен тазартып, шамамен 2 см текшелерге кесіңіз. Асшаяндардың артқы жағын қайшымен кесіп, ішектерді шығарыңыз. Мидияларды тазалаңыз.
Қуыруға арналған контейнерге көп мөлшерде зәйтүн майын жағыңыз (кемінде 60 мм). Пиязды, бұрышты және сарымсақты 220°C температурада ыстық ауа режимінде бу қақпағы ашық күйде шамамен 5 минут қуырыңыз.
3-қадам: Көкөністерді паприка ұнтағымен себіңіз және жақсылап араластырыңыз.
Контейнерге тауық етін, хоризо, қызанақ, қант бұршағын және балық филесін біркелкі таратыңыз. Күрішті үстіңгі жағына біркелкі себіңіз. Шафранды ыстық сорпада ерітіп, оны контейнерге мұқият құйыңыз. Розмарин бұтағын екіге бөліп, оны контейнерге қосыңыз. Аралас бу режимінде 130°C, 80% ылғалдылық, 70% желдеткіш жылдамдығында сұйықтық толығымен дерлік сіңгенше шамамен 25 минут пісіріңіз. Асшаяндар мен мидияларды паэллаға біркелкі таратып, тағы 5-8 минут пісіріңіз. Паеллаға лимонның төрттен бір бөлігі беріледі. Ескерту: паэланың сансыз нұсқалары бар, мысалы, ұлулар мен қояндармен. Сізге ұнайтын кез келген нәрсеге рұқсат етіледі.


Ұсынылатын керек-жарақтар

emaled_gn_контейнерлер

emaled_gn_контейнерлер