რეცეპტის დეტალები

მეფრინველეობა შერეულ წიწიბურას ქათმის შამფურები თევზის სოუსით (ვიეტნამური)

კვების კატეგორია: მეფრინველეობა

სამზარეულო: სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიური

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 190 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
კომბინაცია
40 %
time icon დრო
time icon 00:15 სთ: მმ
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები - პორციების რაოდენობა - 10

სახელი ღირებულება ერთეული
ქათმის ფრთები 1 kg
შალოტის პასტა 50 g
ნივრის პასტა 50 g
დაფქული ხახვი 20 g
დაფქული ნიორი 20 g
თევზის სოუსი 60 ml
Შაქარი 30 g
ტკბილი ჩილის სოუსი 40 ml
შავი პილპილი 10 g
მწვანე ხახვი 50 g

კვება და ალერგენები

ალერგენები:
მინერალები: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
ვიტამინები: Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 232,5 kJ
ნახშირწყლები 7,4 g
მსუქანი 14,1 g
პროტეინი 19,7 g
წყალი 14,9 g

მიმართულებები

Marinate ქათმის შამფურები ხახვით, ნიორით, თევზის სოუსით, შაქრით.
შეიძრეთ ქათმის შამფურები დაახლოებით 10 წუთი, შემდეგ დაემატეთ minced ხახვი, ნიორი, ტკბილი წიწაკის სოუსი, ცოტა წყალი და ადუღეთ 5 წუთი.
როდესაც მზადაა, შეურიოთ ქათმის შამფურები მწვანე ხახვს და დაასხით შავი ნუშის დაფქული.

რეკომენდებული აქსესუარები

enameled_gn_containers

enameled_gn_containers