რეცეპტის დეტალები

თევზი კრევეტები და ანანასის კარი

25. 11. 2021

ავტორი: Jaroslav Mikoška

კომპანია: Retigo

კვების კატეგორია: თევზი

სამზარეულო: სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიური

პროგრამის ნაბიჯები

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
კომბინაცია
50 %
time icon დრო
time icon 00:12 სთ: მმ
probe icon 90 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები - პორციების რაოდენობა - 8

სახელი ღირებულება ერთეული
ნივრის კბილი 2
ტაილანდური წითელი კარის პასტა 50 g
პომიდორი 2
ქოქოსის რძე 480 ml
ანანასი 400 g
თევზის სოუსი 50 ml
ქოქოსის შაქარი 30 g
ლაიმის წვენი 1
კრევეტები 32
კაფირის ფოთლები 6
რეჰანი 2

კვება და ალერგენები

ალერგენები:
მინერალები:
ვიტამინები:

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 48,3 kJ
ნახშირწყლები 10,2 g
მსუქანი 0,5 g
პროტეინი 0,4 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

1. მსუბუქად მოვშუშოთ ნიორი და რეჰანი და გავაჩეროთ.
*ნივრის კბილი, განახევრებული, ღეროები, წვრილად დაჭრილი.
2. ქვაბში გაათბეთ კარის პასტა და შეურიეთ 240 მლ ქოქოსის რძე, თევზის სოუსი, პომიდორი გახეხილი, დაჭრილი, ბირთვით და დაჭრილი, ანანასი, ლაიმის წვენი და შაქარი.
3. სოუსი გადაიტანეთ ღუმელგაუმტარ ჭურჭელში, შეურიეთ დარჩენილი ქოქოსის რძე, შენახული ნიორი და რეჰანი, კაფირის ფოთლები და კრევეტები.
4. დააყენეთ ღუმელი 90°C-ზე და გამოაცხვეთ 12 წუთის განმავლობაში.
5. მიირთვით.

რეკომენდებული აქსესუარები

ხედვა_პან

ხედვა_პან