რეცეპტის დეტალები

თევზი აკი და მარილიანი თევზი

13. 8. 2021

ავტორი: Jaroslav Mikoška

კომპანია: Retigo

კვების კატეგორია: თევზი

სამზარეულო: სხვა

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 60 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
ორთქლდება
time icon დრო
time icon 01:00 სთ: მმ
probe icon 57 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები - პორციების რაოდენობა - 8

სახელი ღირებულება ერთეული
ვირთევზა 500 g
ახალი აკი 24
ხახვი 1
კარაქი 50 g
ჩილის წიწაკა 1
ახალი წიწაკა 2
პომიდორი 2
თიმის ტოტი 1
ნივრის კბილი 2
ბეკონი 8

კვება და ალერგენები

ალერგენები: 7
მინერალები: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 93,6 kJ
ნახშირწყლები 0 g
მსუქანი 5,7 g
პროტეინი 10 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

*მარილი-კოდი, გაჟღენთილი 8 საათის განმავლობაში, გამაგრილებელი წყალი 3-4 ჯერ
1. დააყენეთ ღუმელი ორთქლზე 57°C-ზე.
2. მტვერსასრუტით შეფუთეთ მარილი და მოხარშეთ 60 წუთის განმავლობაში.
3. როგორც კი თევზი მოიხარშება, გამოაცალეთ ძვლები და მოაყარეთ ხორცი.
4. ქვაბში მოშუშეთ ხახვი, ბეკონი და ტკბილი წიწაკა - ასევე დაუმატეთ ნიორი, ჰაბანერო ჩილი და თიამი.
* ნივრის კბილი, განახევრებული, ღერო და წვრილად დაჭრილი
5. დაუმატეთ გულსართი და კუბებად დაჭრილი პომიდორი და თევზი, დაუწიეთ ტემპერატურა და ადუღეთ 10 წუთი.
6. დაუმატეთ აკი, ნაზად ურიეთ, რომ არ გატეხოთ. მოხარშეთ სანამ ხილი არ გაცხელდება და მიირთვით.

რეკომენდებული აქსესუარები

უჟანგავი_მავთულის_თაროები

უჟანგავი_მავთულის_თაროები