レシピ詳細

牛肉 ビーフグーラッシュ

3. 6. 2025

著者: Kai Hansow

会社: Energie Erlebniszentrum Ostfriesland

食品カテゴリー: 牛肉

料理: 他の

プログラムの手順

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

Zwiebeln anbraten

1
組み合わせ
25 %
time icon 時間
time icon 00:05 時:分
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Zwiebeln wenden, braten

2
組み合わせ
25 %
time icon 時間
time icon 00:05 時:分
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Paprizieren

3
組み合わせ
25 %
time icon 時間
time icon 00:05 時:分
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ablöschen, einköcheln

4
組み合わせ
25 %
time icon 時間
time icon 00:05 時:分
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Gewürzen, Fleisch, 1/2 Fond aufkochen

5
組み合わせ
25 %
time icon 時間
time icon 00:10 時:分
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Mehl bestäuben, restl. Fond auffüllen, garen

6
組み合わせ
100 %
time icon 時間
time icon 01:40 時:分
probe icon 145 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 50

名前 価値 単位
牛肉の角切り 10 kg
玉ねぎ(粗みじん切り) 5 kg
澄ましバター 500 g
スイートパプリカパウダー 85 g
唐辛子 15 g
スモークパプリカ 25 g
赤ワイン 3 l
100 g
コショウ 15 g
グランドキャラウェイ 20 g
新鮮なマジョラムの葉 75 g
ニンニクピューレ 50 g
レモン汁 150 ml
レモンの皮 25 g
小麦粉 250 g
肉汁または水 12.5 l

栄養とアレルゲン

アレルゲン:
ミネラル:
ビタミン:

1食分の栄養価 価値
エネルギー 76 kJ
炭水化物 3.7 g
肥満 0.2 g
タンパク質 0.6 g
0 g

方向

コンビスチーマーを予熱し、GNコンテナをコンビスチーマー内で約10分間温めます。

GNコンテナに玉ねぎと澄ましバターを入れ、コンビスチーマーモードで220℃、湿度25%、ファン速度90%で5分間炒めます。玉ねぎを裏返し、さらに5分間炒めます。

次にパプリカを加え、同じ設定で1分間炒めます。

赤ワインでソースを煮詰め、同じ設定で約5分間煮込みます。

スパイス、肉、ストックの半分を加え、弱火で煮込みます。小麦粉をまぶして混ぜ、残りのストックを加え、湿度100%、ファン速度90%で145℃(283°F)で約1時間40分、柔らかくなるまで煮込みます。

ヒント: ピーマンが辛すぎる場合や色が十分についていない場合は、混合物にトマトピューレを少し加えることができます。