レシピ詳細

豚肉 客家塩豚

11. 4. 2023

著者: Gary CHIU

会社: Retigo Asia

食品カテゴリー: 豚肉

料理: 中国語

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 215 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
組み合わせ
30 %
time icon 時間
time icon 08:00 mm:ss
probe icon 200 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 10

名前 価値 単位
豚バラ肉 1 kg

名前 価値 単位
砂糖 50 g
白ワインビネガー 50 g
にんにくのみじん切り 100 g
15 g
オールスパイス 5 g
粉白胡椒 20 g
お酒 30 ml
丸ごと黒胡椒 20 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン:
ミネラル:
ビタミン:

1食分の栄養価 価値
エネルギー 398.6 kJ
炭水化物 9.2 g
肥満 33.5 g
タンパク質 14.3 g
0 g

方向

◇豚バラ肉は1枚350g程度に切り、水気をふき取り、酒で生臭みをとって乾かす
◇酢、砂糖、みじん切りにしたにんにくをまんべんなく混ぜ合わせ、たれにします。
◇その他の調味料を全て混ぜ合わせ、薄切りした豚バラ肉にまんべんなく塗る
◇鮮度保持ボックスで3日漬け込み、表面のタレをこそげ取り、常温に戻してからご使用ください。
◇平網でラードの水気を切りやすく、天板の天板にまんべんなく焼き色をつける。

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