14. 7. 2022
著者: Ondrej Vlcek
会社: Retigo
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アレルゲン: 1, 3, 8 ミネラル: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn ビタミン: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová
ズッキーニは長さに切り、中心部分の果肉を1cmほどの厚さのカノコ状にくりぬきます。果肉をザルに入れ、果汁をできるだけ絞ります。ボウルに移し、パン粉、グラナパダーノを細かくすりおろしたもの、卵、ニンニク、ミニトマトと混ぜます。塩とコショウで味付けします。 アーモンドとオリーブオイル、レモン汁、レモンの皮、刻んだパセリを混ぜてサルサを作ります。サルサの半分をズッキーニの混合物に加え、よくかき混ぜます。 ズッキーニカヌーの切り口を上にしてトレイに広げ、準備した混合物を詰めます。 予熱したオーブンに入れ、柔らかくきつね色になるまで約15分間焼きます。 完成したら少し冷まして、温かいまま残りのサルサをかけて、スターターまたはミックスサラダを添えたメインコースとして提供します。
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