Uppskrift smáatriði

Svínakjöt Bak Kut Teh (soðin svínakjötsrifjasteik)

4. 5. 2025

Höfundur: Myat Ko ko

Matarflokkur: Svínakjöt

Matargerð: Suðaustur-Asíu

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 100 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Rjúkandi
time icon Tími
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
Samsetning
50 %
time icon Tími
time icon 00:40 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni - fjöldi skammta - 10

Nafn Gildi Eining
Svínakjötsrif 1 kg
Svínamagi 500 g
Hvít pappírskorn 10 g
Svartur pipar 10 g
Stjörnuanís 3 stk
kanilstöng 1 stk
Myljið hvítlauk 50 g
Þurrkaðir shitake sveppir 5 stk
Tófú 1 stk
Létt sojasósa 30 ml
Fiskisósa 20 ml
púðursykur 10 g

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar:
Steinefni:
Vítamín:

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 3,9 kJ
Kolvetni 1 g
Feitur 0 g
Prótein 0 g
Vatn 0 g

Leiðbeiningar

Þvoið og skerið svínakjötið og svínasvipinn í 5 cm þykkar sneiðar. Marinerið í fiskisósu og kælið í 30 mínútur. Þegar hitinn hefur náð, gufusjóðið svínakjötið og svínasvipinn í 10 mínútur. Setjið síðan í GN-ílátið með vatni og öllum hráefnunum nema tofu og sjóðið í 20 mínútur. Þegar kjötið er eldað, bætið tofu út í og sjóðið í 10 mínútur í viðbót. Kryddið og berið fram með rauðum chili og léttri sojasósu.

Aukabúnaður sem mælt er með

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur