פירוט המתכון

ביצים ביצת אונסן על טרטר אבוקדו

11. 9. 2020

מְחַבֵּר: Janine Kühn

חֶברָה: Retigo DE

קטגוריית מזון: ביצים

מִטְבָּח: גֶרמָנִיָת

שלבי התוכנית

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
מהביל
time icon זְמַן
time icon 00:45 חח:ממ
probe icon 64 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

מרכיבים - מספר מנות - 4

שֵׁם ערך יחידה
ביצי תרנגולת 4 יח'
אבוקדו 2 יח'
בצל אדום 1 יח'
צלפים 10 g
צ'ילי טרי 1 יח'
שיני שום 1 יח'
מלפפונים מעוקרים 1 יח'
חרדל דיז'ון 30 g
חומץ בלסמי 30 ml
שמן זית 20 ml
לימון 1 יח'
מלח 4 g
פלפל שחור שלם 2 g
הרמת כוסית 4 יח'

תזונה ואלרגנים

אלרגנים: 1, 10, 3
מינרלים: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Ph, Se, Zn
ויטמינים: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 13.7 kJ
פַּחמֵימָה 0.8 g
שמן 0.7 g
חֶלְבּוֹן 0.7 g
מים 0 g

כיוונים

לטרטר האבוקדו חותכים תחילה את הבצל האדום לקוביות דקות וגם את הצלפים.
מסירים את הגרעינים מפלפל צ'ילי טרי וחותכים אותו לקוביות קטנות וחותכים גם את שן השום דק. מערבבים הכל עם דיוז'נזה, חומץ בלסמי, שמן זית, מלח ופלפל, מוסיפים את מיץ הלימון.
מקלפים וחותכים דק את המיני מלפפון, מערבבים יחד עם האבוקדו החתוך דק והרוטב - יש לוודא שהאבוקה הבשלה לא תאבד יותר מדי מהמבנה שלו. מתבלים הכל לפי הטעם ומצננים.

הביצים צריכות להיות בטמפרטורת החדר; זמן הבישול מבוסס על ביצים בגודל בינוני. בגלל טמפרטורת הבישול הנמוכה יש להשתמש בביצים טריות ולא מעט בגלל הטעם גם בביצים אורגניות של תרנגולות מחופש.

כעת מבשלים את הביצים ב-64 מעלות צלזיוס למשך 45 דקות במצב אדים.
קצת לפני תום זמן הבישול צולים את הלחם ומעליו את הטרטר.
סדוק את הביצים בזהירות; החלבונים לא אמורים להיות דנטורטיים עדיין - הסר אותם בזהירות והניח את החלמונים, שעכשיו יש להם עקביות שעווה, על הטרטר.

מוסיפים מעל פלפל גרוס טרי ומלח טרי ופטרוזיליה קצוצה.

אביזרים מומלצים

מדפים_אל חלד

מדפים_אל חלד