Reseptin yksityiskohta

Kalastaa Thaimaalaisia kalakakkuja

25. 3. 2021

Tekijä: Jaroslav Mikoška

Yhtiö: Retigo

Ruokaluokka: Kalastaa

Keittiö: Lähi-itä

Ohjelman vaiheet

  • Esilämmitys:
  • 230 °C

Voit tarkastella koko taulukkoa siirtämällä taulukkoa oikealle.

1
Kuuma ilma
0 %
time icon Aika
time icon 00:06 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ainekset - annosten lukumäärä - 4

Nimi Arvo Yksikkö
lohi 600 g
kananmunat 1 kpl
sitruunaruohotahnaa 2 g
sitruunaruohotahnaa 3 g
kalakastike 5 ml
kaffirin lehtiä 4 kpl
vihreät pavut 100 g
kasviöljy 50 ml
merisuola 2 g
jauhettua mustapippuria 1 g
Sitruunat 2 kpl

Ravinto ja allergeenit

Allergeenit: 3, 4
Mineraalit: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinit: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Yhden annoksen ravintoarvo Arvo
Energiaa 303,1 kJ
Hiilihydraatti 0,9 g
Lihava 18,2 g
Proteiini 33,5 g
Vesi 0 g

Ohjeet

Laita lohi monitoimikoneeseen kananmunan, sitruunaruohotahnan, currytahnan, kalakastikkeen ja limenlehtien kanssa. Mausta suolalla ja pippurilla ja sekoita, kunnes seos sekoittuu, mutta siinä on vielä hieman rakennetta. Siirrä kulhoon ja kääntele joukkoon viipaloidut pavut. Peitä ja anna maustua jääkaapissa tarpeen tullen.
Jaa kalakakkuseos kahdeksaan samankokoiseen osaan ja muotoile pihveiksi. Suihkuta vähän öljyä Retigo bake GN -astiaan ja lisää neljä kalakakkua toisistaan erilleen ja tasoittaen kutakin hieman. Suihkuta kalakakkuja pinnalle. Paista 6 minuuttia molemmin puolin kuumailmatilassa 0%, 220C.

Suositeltavat lisävarusteet

vision_bake

vision_bake