Reseptin yksityiskohta

Siipikarja Kausipaistettu kanankoipi cashew-pähkinöillä ja shiitake-sienillä

10. 5. 2025

Tekijä: Myat Ko ko

Ruokaluokka: Siipikarja

Keittiö: Kaakkois-Aasia

Ohjelman vaiheet

  • Esilämmitys:
  • 180 °C

Voit tarkastella koko taulukkoa siirtämällä taulukkoa oikealle.

1
Yhdistelmä
50 %
time icon Aika
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ainekset - annosten lukumäärä - 10

Nimi Arvo Yksikkö
Kananrinta 800 g
Paahdetut cashewpähkinät 150 g
Kuivatut shitake-sienet 80 g
Jauhettuja salottisipuleita 50 g
Jauhettu valkosipuli 20 g
Kevyt soijakastike 30 ml
Fariinisokeri 30 g
kalakastike 30 ml
Kuivattu chili 40 g
Paahdetut seesaminsiemenet 10 g
Ruokaöljy 40 ml
Mustapippuria 10 g

Ravinto ja allergeenit

Allergeenit: Nuts, sesame, SOY
Mineraalit: 55mg, 75mg, Calcium, Calcium 975mg, Iron, Iron 14, Magnesium, Magnesium 351mg, Phosphorus, Phosphorus 578mg, Potassium, Potassium 468mg, Sodium, Zinc, Zinc 7
Vitamiinit: 25mg, 272mg, 291mg, 791mg, 802mg, Folate, Folate 97µg, Niacin, Niacin 4, Riboflavin, Riboflavin 0, Thiamin, Thiamin 0, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B6 0, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin E 0, Vitamin K

Yhden annoksen ravintoarvo Arvo
Energiaa 276,3 kJ
Hiilihydraatti 18,5 g
Lihava 10,7 g
Proteiini 29,3 g
Vesi 66,7 g

Ohjeet

Leikkaa kananrinta suupaloiksi ja marinoi hienonnetuilla šalottisipuleilla, valkosipulilla, kalakastikkeella, vaalealla soijakastikkeella, ruokosokerilla, mustapippurilla ja pidä 30 minuuttia.
Kun lämpötila saavuttaa, paista kaikilla aineksilla noin 12 minuuttia ja säädä mausteet.
Ripsauta paahdettuja seesamisiemeniä ja vihreitä sipuleita koristeeksi.

Suositeltavat lisävarusteet

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full