Reseptin yksityiskohta

Lisukkeita Merenneito paistetut riisi

4. 5. 2025

Tekijä: Myat Ko ko

Ruokaluokka: Lisukkeita

Keittiö: Kaakkois-Aasia

Ohjelman vaiheet

  • Esilämmitys:
  • 200 °C

Voit tarkastella koko taulukkoa siirtämällä taulukkoa oikealle.

1
Kuuma ilma
100 %
time icon Aika
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Yhdistelmä
50 %
time icon Aika
time icon 00:06 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ainekset - annosten lukumäärä - 10

Nimi Arvo Yksikkö
Katkaravut 100 g
Kuivattu kala 50 g
Kalmari 100 g
Keitetty riisi 1 kg
osteri kastike 50 ml
Suola 10 g
Valkosipuli silputtuna 20 g
Muna 3 kpl
fariinisokeri 15 g
kevätsipulit 20 g
Kasviöljy 70 ml
vastajauhettua mustapippuria 5 g

Ravinto ja allergeenit

Allergeenit: CRUSTACEANS, EGG
Mineraalit: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
Vitamiinit: A, B12, B3, B6, D, E, Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K

Yhden annoksen ravintoarvo Arvo
Energiaa 177,3 kJ
Hiilihydraatti 31 g
Lihava 0,9 g
Proteiini 10,4 g
Vesi 84,4 g

Ohjeet

-Ota paikka esilämmitystä varten.
-Laita öljyä, valkosipulia, katkarapuja, kuivattua kalaa ja mustekalaa ja paista 3 minuuttia.
-Lisää kypsennetty riisi ja mausta kaikki ainekset lukuun ottamatta kevätsipulia ja mustapippuria ja sekoita hyvin kypsentämiseksi 4 minuutin ajan.
Lisää kevätsipuli ja mustapippuri, sekoita tasaisesti ja kypsennä vielä 2 minuuttia.

Suositeltavat lisävarusteet

emaloidut_gn_säiliöt

emaloidut_gn_säiliöt