Reseptin yksityiskohta

Lisukkeita Grillattua munakoisoa sahramijogurtin ja chilin kera

26. 6. 2024

Tekijä: Ondrej Vlcek

Yhtiö: Retigo

Ruokaluokka: Lisukkeita

Keittiö: Muut

Ohjelman vaiheet

Voit tarkastella koko taulukkoa siirtämällä taulukkoa oikealle.

1
Kuuma ilma
0 %
time icon Aika
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ainekset - annosten lukumäärä - 10

Nimi Arvo Yksikkö
munakoiso 3 kpl
oliiviöljyä voiteluun 20 ml
murskattu tai jauhettu sahrami 1,5 g
kiehuvaa vettä 30 ml
kreikkalainen jugurtti 250 ml
valkosipuliöljyä 25 ml
suola 2 g
litteä lehtipersilja 20 g
chiliä viipaleiksi leikattuna 6 kpl
Nigellan siemeniä 5 g

Ravinto ja allergeenit

Allergeenit:
Mineraalit: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinit: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Yhden annoksen ravintoarvo Arvo
Energiaa 1,1 kJ
Hiilihydraatti 0,2 g
Lihava 0 g
Proteiini 0,1 g
Vesi 0 g

Ohjeet

Höyrytä sahrami ja anna sen hautua ja jäähtyä. Esilämmitämme huippuluokan konvektiouunimme ja asetamme siihen näkögrillilevyn lämpenemään.
Leikkaa munakoiso 1 cm paksuisiksi viipaleiksi ja voitele oliiviöljyllä.
Laitoimme sen grilliin ja annamme grillattua pehmeäksi noin 10 minuuttia, jotta muodostuu mukava grilli.
Sekoita kulhossa jogurtti sahramiuutteen, valkosipuliöljyn ja suolan kanssa.
Asettele grillattu munakoiso lautaselle ja ripottele päälle runsaasti jogurttia, ripottele päälle karkeaksi silputtua persiljaa, hienonnettua chiliä ja lopuksi ripottele päälle mustapippurin siemeniä.

Suositeltavat lisävarusteet

vision_grill_diagonal

vision_grill_diagonal

vision_grill

vision_grill