جزئیات دستور غذا

مخلفات سیب زمینیها

15. 4. 2020

نویسنده: Vlastimil Jaša

شرکت: Retigo

دسته بندی مواد غذایی: مخلفات

غذا: کشور چک

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 210 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
هوای گرم
0 %
time icon زمان
time icon 00:14 هه: میلیمتر
probe icon 195 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

مواد لازم - تعداد وعده ها - 10

نام ارزش واحد
سیب زمینیها 2 kg
شیر 3.5 درصد 0٫1 l
آرد گندم ساده 0٫2 kg
سیر 0٫04 kg
نمک 0٫01 kg
فلفل سیاه زمینی 0 g
مرزنجوش 0 kg
روغن سبزیجات 0٫08 kg
تخم مرغ 2 عدد

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها: 1, 3, 7
مواد معدنی: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ویتامین ها: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 324٫2 kJ
کربوهیدرات 53٫6 g
چربی 8٫8 g
پروتئین 6٫4 g
اب 0 g

جهت ها

سیب زمینی های آبکش شده و تمیز شده را رنده کنید، تمام نشاسته و آب را از صافی بگیرید. همه مواد به جز آرد و تخم مرغ را اضافه کنید و با شیر داغ تفت دهید. سپس تخم مرغ ها را اضافه کنید و به میزان لازم با آرد یا آرد سوخاری غلیظ کنید.
اسنک جی.ان.

در فر کانوکشن قرار دهید و بپزید تا طلایی شود.

لوازم جانبی توصیه شده

ویژن_روغن_اسپری_ تفنگ

ویژن_روغن_اسپری_ تفنگ

بینایی_میان وعده

بینایی_میان وعده