جزئیات دستور غذا

طیور سینه مرغ ماست کاری شده

17. 4. 2023

نویسنده: Gary CHIU

شرکت: Retigo Asia

دسته بندی مواد غذایی: طیور

غذا: چینی ها

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 80 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
بخارپز کردن
time icon زمان
time icon 01:00 هه: میلیمتر
probe icon 63 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

مواد لازم - تعداد وعده ها - 10

نام ارزش واحد
سینه مرغ 500 g

دستور العمل ماست کاری

نام ارزش واحد
ماست 60 g
سیر ریز ریز شده 10 g
پودر کاری 10 g
زیره آسیاب شده 5 g
فلفل تازه 25 g
گشنیز تازه 30 g
برگ بو 2 g
فلفل سیاه زمینی 3 g
نمک 10 g

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها:
مواد معدنی: Mg, Zn
ویتامین ها: A, B, B6, C, E, K

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 66٫5 kJ
کربوهیدرات 1٫2 g
چربی 1٫5 g
پروتئین 12٫2 g
اب 0 g

جهت ها

◇ سینه مرغ را با ماریناد چاشنی خوابانده و به مدت 24 ساعت در یخچال نگهداری کنید.
◇ قبل از بخارپز کردن، کیسه جاروبرقی سینه مرغ را در دمای اتاق قرار دهید و برای زمان پخت دقیق تر به دمای اتاق برگردید.
◇ بسته بندی خلاء روی کوره فولادی ضد زنگ قرار می گیرد، یکدیگر را انباشته نکنید، که بر گرمایش یکنواخت تأثیر می گذارد
◇ خنک کننده کامل آب یخ، انبساط گرما و انقباض طعم سفت را افزایش می دهد، خطر رشد میکروبی را کاهش می دهد.
◇ برای Shufei، لطفا توجه داشته باشید که دمای عقیم سازی باید استانداردهای ایمنی را داشته باشد و استانداردهای مرغ، خوک، ماهی و گاو متفاوت است.

لوازم جانبی توصیه شده

قفسه_سیم_زنگ_زنگ

قفسه_سیم_زنگ_زنگ