جزئیات دستور غذا

طیور سیخ مرغ با سبزیجات

22. 7. 2022

نویسنده: Vlastimil Jaša

شرکت: Retigo

دسته بندی مواد غذایی: طیور

غذا: کشور چک

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 230 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
هوای گرم
0 %
time icon زمان
time icon 00:08 هه: میلیمتر
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
ترکیبی
60 %
time icon زمان
time icon 00:12 هه: میلیمتر
probe icon 155 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

مواد لازم - تعداد وعده ها - 10

نام ارزش واحد
ران مرغ 1500 g
بیکن انگلیسی 250 g
فلفل تازه 250 g
پیاز 250 g
سیر 50 g
گیاهان 5 g
نمک 3 g
روغن زیتون 100 g
فلفل سیاه زمینی 0٫5 g

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها:
مواد معدنی: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ویتامین ها: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 478٫4 kJ
کربوهیدرات 4٫8 g
چربی 37٫3 g
پروتئین 30٫6 g
اب 0 g

جهت ها

گوشت را آبکشی کرده سبزی ها را تمیز می کنیم و همه را تکه تکه می کنیم و کم کم به سیخ می زنیم. با گیاهان تازه خرد شده، روغن زیتون، سیر که با نمک مالیده شده است، مزه دار کنید. در فر کانوکشن روی سینی گریل گریل می کنیم که قبل از شروع برنامه آن را داخل محفظه قرار می دهیم.

لوازم جانبی توصیه شده

vision_express_grill

vision_express_grill