جزئیات دستور غذا

بره گوسفند هات پات لنکاوی

23. 7. 2021

نویسنده: Jaroslav Mikoška

شرکت: Retigo

دسته بندی مواد غذایی: بره گوسفند

غذا: انگلیسی

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 135 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
هوای گرم
100 %
time icon زمان
time icon 01:30 هه: میلیمتر
probe icon 120 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
لمس طلایی
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %

مواد لازم - تعداد وعده ها - 8

نام ارزش واحد
کره 80 g
استیک شانه گوسفند 1 kg
کلیه بره 4 عدد
پیاز 1 عدد
هویج 2 عدد
چوب کرفس 1 عدد
آرد گندم ساده 30 g
ورسستر 20 ml
آب گوشت گوساله 400 ml
برگ بو 1 عدد
سیب زمینیها 1 kg

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها: 1, 7, 9
مواد معدنی: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ویتامین ها: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 344٫4 kJ
کربوهیدرات 26٫5 g
چربی 13٫3 g
پروتئین 27٫7 g
اب 0 g

جهت ها

1. گوشت گوسفند (استخوان‌شده، از چربی خرد شده و تکه‌های تکه‌شده) و کلیه‌ها را در کره‌ای بپزید.
فر هلندی. کنار بگذارید.
*کلیه بره، تمیز شده، از چربی جدا شده و نازک برش داده شده است.
2. در همان قابلمه پیاز، هویج پوست کنده و خلال شده و کرفس را روی حرارت متوسط نرم کنید. چند دقیقه به هم زدن ادامه دهید.
3. مقداری آرد اضافه کنید و هم بزنید تا شروع به رنگ شدن کند.
4. با سس ورسترشایر لعاب بزنید، آب را بریزید و به محض اینکه در قابلمه علائم جوش آمد، حرارت را به حداقل برسانید. گوشت و کلیه را دوباره معرفی کنید. اجازه دهید قابلمه به حدی کاهش یابد که مایع به سختی محتویات جامد قابلمه را بپوشاند.
5. فر را روی حرارت خشک 120 درجه سانتی گراد قرار دهید.
6. نیمی از سیب زمینی ها را روی یک ظرف فر چرب شده بچینید. محتویات فر هلندی را روی سیب زمینی ها قرار دهید. روی گوشت را با یک لایه از سیب زمینی های باقی مانده بپوشانید.
7. به مدت 90 دقیقه یا تا زمانی که لایه رویی سیب زمینی ها نرم شود بپزید.
8. با استفاده از عملکرد Golden Touch حرارت را تا 180 درجه سانتیگراد افزایش دهید.
9. به مدت 10 دقیقه یا تا زمانی که سیب زمینی ها رنگ خوب و طلایی پیدا کنند بپزید.

لوازم جانبی توصیه شده

enameled_gn_containers

enameled_gn_containers