Λεπτομέρεια συνταγής

Χοιρινό Χοιρινή σπάλα ψημένη σε σκόρδο

25. 8. 2020

Συγγραφέας: Pavel Gaubmann

Εταιρία: Retigo

Κατηγορία τροφίμων: Χοιρινό

Κουζίνα: Τσέχικη κουζίνα

Βήματα προγράμματος

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Αέρας + Ατμός
75 %
time icon χρόνος
time icon 01:25 ωω:λλ
probe icon 140 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 
2
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
50 %
time icon χρόνος
time icon 00:15 ωω:λλ
probe icon 190 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα αξία Μονάδα
χοιρινή σπάλα χωρίς κόκαλα 1500 g
σκόρδο 50 g
άλας 35 g
νερό 700 ml

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα:
Μεταλλικά στοιχεία: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Βιταμίνες: A, B, C, E

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 207,5 kJ
Υδατάνθρακας 2,8 g
Λίπος 7,5 g
Πρωτεΐνη 31,8 g
Νερό 0 g

Κατευθύνσεις

Τρίψτε τον ώμο με ψιλοκομμένο σκόρδο, αλάτι και βάλτε το σε ένα γαστρικό δοχείο, καλύψτε με νερό. Σιγοβράζουμε μέχρι να μαλακώσουν, περιχύνουμε με το ζουμί, μην σκεπάζουμε το κρέας.
Τέλος τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσουν με το δεύτερο πρόγραμμα.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Εμαγιέ δοχείο GN

Εμαγιέ δοχείο GN