Λεπτομέρεια συνταγής

Πιάτα για χορτοφάγους Τερίνα πράσου

26. 1. 2024

Συγγραφέας: Ondrej Vlcek

Εταιρία: Retigo

Κατηγορία τροφίμων: Πιάτα για χορτοφάγους

Κουζίνα: Τσέχικη κουζίνα

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 99 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Ατμός
time icon χρόνος
time icon 00:10 ωω:λλ
probe icon 97 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 10

Ονομα αξία Μονάδα
Ολόκληρο πράσο 10 τεμ
άλας 3 g

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα:
Μεταλλικά στοιχεία:
Βιταμίνες: A, C

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 0 kJ
Υδατάνθρακας 0 g
Λίπος 0 g
Πρωτεΐνη 0 g
Νερό 0 g

Κατευθύνσεις

Αρχικά ετοιμάζουμε τα πράσα. Θα χρειαστούμε μια τετράγωνη παραλληλόγραμμη φόρμα για ψήσιμο ή ένα φιλέτο ελαφιού. Κόβουμε το πράσο ανάλογα με το μέγεθος αυτής της φόρμας. Κάθε κομμάτι πρέπει να έχει το ίδιο μήκος με το καλούπι που χρησιμοποιούμε. Δεν κόβουμε με κανέναν τρόπο το πράσο, απλώς το πλένουμε και αφαιρούμε τις δύο πάνω στρώσεις. Προθερμάνετε τον σύνθετο φούρνο σε λειτουργία ατμού. Βάζουμε τα καθαρισμένα πράσα σε ένα τρυπημένο φύλλο, αλατίζουμε και τα αφήνουμε να αχνιστούν για περίπου 10 λεπτά. Μετά το μαγείρεμα, μπορείτε να κολλήσετε ένα μαχαίρι για να ελέγξετε και αν δεν νιώσετε αντίσταση, το πράσο είναι έτοιμο. Ψύξτε γρήγορα για να μην χάσει το χρώμα του το πράσο. Στρώνουμε την έτοιμη ορθογώνια φόρμα με φρέσκο αλουμινόχαρτο + επιπλέον στις άκρες για να τυλίγουμε μετά τα πράσα. Στοιβάζουμε τα κρυωμένα πράσα το ένα δίπλα στο άλλο και μετά τις άλλες στρώσεις τη μια πάνω στην άλλη. Προσπαθούμε να δημιουργήσουμε ένα ωραίο μωσαϊκό, γι' αυτό είναι σημαντικό να εναλλάσσονται τα ανοιχτόχρωμα άκρα με τα σκούρα. Στη συνέχεια τυλίγουμε το πράσο με το υπόλοιπο φρέσκο αλουμινόχαρτο, το πιέζουμε προς τα κάτω και το αφήνουμε στη φόρμα. Τώρα πρέπει να ζυγίσουμε τα πράσα και να τα αφήσουμε να σκληρύνουν στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Στη συνέχεια αφαιρούμε προσεκτικά από τη φόρμα και κόβουμε με ένα κοφτερό μαχαίρι φέτες πλάτους περίπου 2 εκ. Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο μόνο μετά την μερίδα. Για παράδειγμα, το σερβίρουμε με κατσικίσιο σαντιγί και φρυγανιά ολικής αλέσεως.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Gn_δοχείο_ανοξείδωτο_διάτρητο

Gn_δοχείο_ανοξείδωτο_διάτρητο