Подробности за рецептата

Зеленчуци Печени подправки Pleurotus eryngii

10. 4. 2023

Автор: Gary CHIU

Търговско дружество: Retigo Asia

Категория храна: Зеленчуци

кухня: Китайски

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 265 °C

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Комбинация
30 %
time icon време
time icon 06:00 mm:ss
probe icon 250 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Съставки - брой порции - 10

Име Стойност Мерна единица
Кралска гъба стриди 500 g

Име Стойност Мерна единица
смлян чесън 30 g
сушена мащерка 5 g
босилек 5 g
млян черен пипер 3 g
морска сол 3 g
зехтин 20 ml

Хранене и алергени

Алергени:
Минерали: Ca, Fe, K, Mg
витамини: A, B6, C, D, E, K

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 23,9 kJ
въглехидрат 2,2 g
Дебел 0,2 g
Протеин 2,1 g
вода 0 g

Упътвания

◇ Pleurotus eryngii, изрязан по размер, дължина 4 см x ширина 1,5 см
◇ Смесете равномерно зехтина преди печене, поставете го върху тавата за печене и гответе директно
◇ Няма нужда от предварително загряване на тавата за печене и ефектът на печене може да се постигне директно при 250°C
◇ След като поемат масло, гъбите се пекат на висока температура за постигане на хрупкав вкус и ефект на пържене на въздух
◇ Подправете след изваждане от фурната, в противен случай високата температура ще изпече подправките, за да придаде горчив вкус

Препоръчителни аксесоари

vision_grill_diagonal

vision_grill_diagonal

vision_grill

vision_grill

vision_express_grill

vision_express_grill