Подробности за рецептата

Риба Задушени скариди в горчичен сос

13. 8. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Търговско дружество: Retigo

Категория храна: Риба

кухня: индийски

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 205 °C

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Златно докосване
probe icon 180 °C
ventilator icon 50 %

take out the spices

2
Варене на пара
time icon време
time icon 00:05 чч:мм
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Съставки - брой порции - 8

Име Стойност Мерна единица
скариди 24 бр
пресен джинджифил 50 g
чили на прах 2 g
синапено семе 3 g
маково семе 5 g
настърган кокос 50 g
синапено масло 10 ml
цял черен пипер 6 бр
зърна бял пипер 6 бр
канелена пръчица 1 бр
куркума 3 g

Хранене и алергени

Алергени:
Минерали: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Pektin, Se, Zn
витамини: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 53,7 kJ
въглехидрат 2,1 g
Дебел 4,5 g
Протеин 0,8 g
вода 0 g

Упътвания

1. Поставете фурната на суха топлина на 180°C, като използвате функцията Golden Touch.
2. Накиснете синапеното семе и маковото семе за 30 минути.
3. Запечете на сухо зърната бял и черен пипер заедно с пръчката канела.
4. Смелете фино подправките с помощта на пестик и хаванче.
5. След като се накиснат, също смелете горчицата и маковото семе с лютите чушки, джинджифила и солта.
6. Използвайте горната смес, за да намажете скаридите.
7. Комбинирайте сместа от подправки за печено с куркума на прах, настърган кокос и малко вода. Смелете до кремообразна текстура и завършете със синапено масло.
8. Поставете фурната на пара на 80°C.
9. Изсипете кремообразната смес от куркума и кокос върху скаридите и задушете за 5 минути или докато скаридите се сварят.

Препоръчителни аксесоари

vision_pan

vision_pan

Gn_контейнер_от_неръждаема_стомана_пълен

Gn_контейнер_от_неръждаема_стомана_пълен