Подробности за рецептата

Зеленчуци Зеленчуково поширано яйце

12. 4. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Търговско дружество: Retigo

Категория храна: Зеленчуци

кухня: други

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 115 °C

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Комбинация
50 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon72 °C
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Комбинация
50 %
time icon време
time icon 00:04 чч:мм
probe icon 80 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Съставки - брой порции - 8

Име Стойност Мерна единица
екстра върджин зехтин 30 ml
лук 2 бр
чили на прах 10 g
зелен червен пипер 1 бр
скилидки чесън 4 бр
доматено пюре 50 g
домат 2 kg
зеленчуков бульон 500 ml
дафинов лист 1 бр
грис захар 15 g
сол 1 g
семена от ким 15 g
млян черен пипер 1 g
смлян кимион 10 g
листа от спанак 500 g
кокоши яйца 8 бр

Хранене и алергени

Алергени: 3
Минерали: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
витамини: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 91,2 kJ
въглехидрат 14,3 g
Дебел 1,4 g
Протеин 4,4 g
вода 0 g

Упътвания

1. Омекотете лука в холандска фурна на среден огън. Добавете чушките и ги задушете за няколко минути, докато омекнат. Добавете чесъна и концентрираните домати и продължете да греете на умерен огън още няколко минути.
2. Увеличете котлона, добавете захарта и деглазирайте с малко зеленчуков бульон.
3. Добавете зрелите домати, обелени, почистени от семките, нарязаните на кубчета останалия бульон, дафиновия лист и всички подправки.
4. Намалете котлона преди съдът да заври и оставете да къкри 30 минути.
5. Правилно подправете и охладете за една нощ.
6. Поставете фурната на конвектомата на 100°C.
7. Добавете листата спанак към студената шакшука и поставете сондата за сърцевината.
8. Настройте фурната на температура на сондата в сърцевината 72°C.
9. Веднага след като сигналът за желаната температура на сърцевината на сондата изгасне, задайте температурата в камерата на 80°C и бързо разбийте яйцата отворени в шакшука, като се уверите, че са добре разпределени и не се счупват.
10. Продължете да готвите още 3–4 минути и сервирайте.

Препоръчителни аксесоари

емайлирани_gn_контейнери

емайлирани_gn_контейнери