Дэталі рэцэпту

Рыба Параварка для морапрадуктаў з травяным алеем

3. 1. 2025

Аўтар: Steve Shih

Кампанія: Retigo Asia Limited

Катэгорыя харчавання: Рыба

Кухня: Японскі

Спампаваць PDF Спампаваць BR2

Крокі праграмы

  • Папярэдні падагрэў:
  • 99 °C

Каб праглядзець усю табліцу, перасуньце табліцу ўправа.

1
Прапарванне
time icon Час
time icon 00:10 чг:хм
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Інгрэдыенты - колькасць порцый - 5

Імя Каштоўнасць Адзінка
крэветкі 5 шт
Малюскі 200 g
мідыі 200 g
Сметанковае масла 30 g
зеляніна пятрушкі 3 g

Харчаванне і алергены

Алергены:
Карысныя выкапні: CA, K
Вітаміны: A, C

Харчовая каштоўнасць адной порцыі Каштоўнасць
Энергія 215,7 kJ
Вугляводны 1,7 g
Тлушч 5,6 g
Бялок 4,9 g
вада 0 g

Напрамкі

1. Падрыхтуйце крэветкі і вышмаруйце іх алеем.
2. Прамыйце сумесь малюскаў і мідый часночным алеем.
3. Пакладзеце ўсе інгрэдыенты ў Vision Pan і запраўце.
4.Vision Pan можа захаваць увесь водар морапрадуктаў.

Рэкамендуемыя аксэсуары

бачанне_пан

бачанне_пан