Дэталі рэцэпту

Вегетарыянскія стравы Агароднінныя слойкі

21. 7. 2021

Аўтар: Jaroslav Mikoška

Кампанія: Retigo

Катэгорыя харчавання: Вегетарыянскія стравы

Кухня: індыйскі

Крокі праграмы

  • Папярэдні падагрэў:
  • 195 °C

Каб праглядзець усю табліцу, перасуньце табліцу ўправа.

1
Гарачае паветра
50 %
time icon Час
time icon 00:15 чг:хм
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Інгрэдыенты - колькасць порцый - 4

Імя Каштоўнасць Адзінка
рэпчаты лук 1 шт
імбірнай пасты 10 g
чесночной пасты 10 g
куркума 2 g
парашок чылі 1 g
бульба 1 шт
маркоўны 1 шт
зялёнай фасолі 50 g
замарожанага гарошку 50 g
молаты кмен 2 g
насення каляндры 1 g
пластовага тэсту 320 g
яечны жаўток 1 g
соль 3 g
расліннага алею 10 ml

Харчаванне і алергены

Алергены: 1, 3
Карысныя выкапні: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Pektin, Se, Zn
Вітаміны: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Харчовая каштоўнасць адной порцыі Каштоўнасць
Энергія 369,9 kJ
Вугляводны 34,2 g
Тлушч 23,5 g
Бялок 6,1 g
вада 0 g

Напрамкі

1. Пастаўце рондаль з тоўстым дном на сярэдні агонь і дадайце алей. Як толькі нагрэецца, дадайце нарэзаны лук і пячыце да залацістага колеру, перыядычна памешваючы.
2. Дадайце імбір і чесночную пасту. Добра змяшайце на працягу 2 хвілін, затым дадайце соль, куркуму і парашок чылі і абсмажвайце яшчэ 5 хвілін.
3. Дадайце ў патэльню сярэдні бульбу і нарэзаную кубікамі моркву. Пасля таго, як амаль зварыцца і стане мяккім, дадайце фасолю, зялёны гарошак, парашок кмена і здробненыя насенне каляндры.
4. Варыце на моцным агні, рэгулярна памешваючы, пакуль агароднінная сумесь не стане зусім сухі. Зняць з агню, перакласці на талерку і адставіць у бок. Гэта можна падрыхтаваць загадзя
5 Разагрэйце пароконвектомат Retigo да 180°C.
6. Дайце лісту цеста трохі размякчыць, затым разгарніце яго на апрацоўчай дошцы і разрэжце напалову ўздоўж. Лыжкай выкладзеце агароднінную сумесь па адной з доўгіх бакоў цеста.
7. Кандытарскай пэндзлікам, змочанай у вадзе, злёгку прамажце краю падрыхтаванага ліста. Падніміце цеста з-пад начыння і перакатайце, каб запячатаць гародніну.
8. Акуратна прыцісніце краю, каб сфармаваць рулет з каўбаскі.
9. Разрэжце рулет на кавалачкі (прыблізна) даўжынёй 3 см. Акуратна падніміце зацяжкі на эмаляваны кантэйнер для GN. Акуніце кандытарскую пэндзлік ва ўзбіты яечны жаўток і прамажце верх пластоў.
10. Выпякайце 15 хвілін або пакуль пластовае цеста добра не ўспушыцца і не стане залаціста-карычневым. Падавайце агароднінныя слойкі цёплымі.

Рэкамендуемыя аксэсуары

эмаляваныя_гн_кантэйнеры

эмаляваныя_гн_кантэйнеры