Дэталі рэцэпту

Вегетарыянскія стравы Гёза з грыбной начынкай

6. 1. 2023

Аўтар: Retigo Team Deutschland

Кампанія: RETIGO Deutschland GmbH

Катэгорыя харчавання: Вегетарыянскія стравы

Кухня: Японскі

Крокі праграмы

  • Папярэдні падагрэў:
  • 220 °C

Каб праглядзець усю табліцу, перасуньце табліцу ўправа.

1. Schritt: Zwiebeln etc. Anschwitzen

1
Гарачае паветра
100 %
time icon Час
time icon 00:05 чг:хм
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

2. Schritt: Kohl und Lauchzwiebeln hinzugeben

2
Гарачае паветра
100 %
time icon Час
time icon 00:05 чг:хм
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

3. Schritt: Pilze und Gewürze hinzugeben, ablöschen und schmoren

3
Гарачае паветра
100 %
time icon Час
time icon 00:15 чг:хм
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

4. Schritt: Knödel Dämpfen

4
Прапарванне
time icon Час
time icon 00:12 чг:хм
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Інгрэдыенты - колькасць порцый - 4

Імя Каштоўнасць Адзінка
кунжутное масла 5 ml

Імя Каштоўнасць Адзінка
пшанічнай мукі 300 g
соль 2 g
вады 160 ml

Імя Каштоўнасць Адзінка
маркоўны 2 шт
рэпчаты лук 10 шт
рэпчаты лук 1 шт
дзелькі часныку 1 шт
свежага імбіра 1 шт
маленькая цыбуліна куркумы 1 шт
грыбы 200 g
шампіньёны сушаныя 25 g
пак чой 500 g
кунжутное масла 50 ml
соевы соус 20 ml
рысавага воцату 5 ml
перац чылі 1 шт
соль 5 g
самбал олек 2 g

Харчаванне і алергены

Алергены: 1
Карысныя выкапні: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміны: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Харчовая каштоўнасць адной порцыі Каштоўнасць
Энергія 330,7 kJ
Вугляводны 63,8 g
Тлушч 2,1 g
Бялок 11,5 g
вада 0 g

Напрамкі

Gyoza - гэта японскія пельмені або пельмені, прыгатаваныя на пару. Начынне можна вар'іраваць па жаданні. Закіпяціце ваду і, пакуль яшчэ гарачая, замесіце яе з мукой і соллю, каб сфармаваць цеста, затым пастаўце ў халадзільнік на гадзіну. Замочыце сушаныя грыбы Mu-Err у вадзе. Дробна натрыце моркву, імбір, часнык і куркуму, нарэжце малады лук і капусту вельмі дробнымі палоскамі, а лук дробнымі кубікамі.
Таксама дробна нарэжце набраклыя і вычышчаныя шампіньёны. Для падрыхтоўкі начыння лепш за ўсё выкарыстоўваць глыбокую ёмістасць GN з пакрыццём. Разагрэйце параконвектомат да 220°C у рэжыме гарачага паветра, дадайце кунжутное алей у ёмістасць з пакрыццём разам з лукам, часнаком, імбірам і куркумай і патушыце 5 хвілін пры 180°C. Дадайце капусту і малады лук і патушыце яшчэ 5 хвілін, затым дадайце грыбы, усё змяшайце і дэглазіруйце соевым соусам, рысавым воцатам і, пры неабходнасці, невялікай колькасцю белага віна або вады. Дадайце спецыі і тушыце ўсё яшчэ 15-20 хвілін, затым запраўце па гусце і дайце астыць. Цяпер раскачайце цеста як мага танчэй на пасыпанай мукой працоўнай паверхні і выражыце кругі (прыблізна 10 см у дыяметры).
Краю кружочкаў змочваюць вадой, у сярэдзіну выкладваюць 1-2 чайныя лыжкі начыння, згортваюць цеста, а ўверсе сабіраюць, як фальбонамі, і моцна прыціскаюць. Вышмаруйце дно перфараванай ёмістасці для GN кунжутным алеем, пакладзеце зверху пельмені і рыхтуйце іх на пару ў папярэдне разагрэтым пароконвектомате прыкладна 10-12 хвілін.
Чым танчэй цеста, тым карацей час падрыхтоўкі. У залежнасці ад вашага густу, вы можаце падаць пельмені з соусам і ўпрыгожыць вясновым лукам-пореем. Начынне можна разнастаіць па жаданні і дапоўніць, напрыклад, фаршам або крэветкамі.

Рэкамендуемыя аксэсуары

перфараваны_алюмініевы_ліст_з_тэфлонавым_пакрыццём

перфараваны_алюмініевы_ліст_з_тэфлонавым_пакрыццём