Дэталі рэцэпту

Гарніры Грыбная Куба

1. 12. 2020

Аўтар: Vlastimil Jaša

Кампанія: Retigo

Катэгорыя харчавання: Гарніры

Кухня: чэшская

Крокі праграмы

Каб праглядзець усю табліцу, перасуньце табліцу ўправа.

1
Камбінацыя
30 %
time icon Час
time icon 00:25 чг:хм
probe icon 155 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Інгрэдыенты - колькасць порцый - 10

Імя Каштоўнасць Адзінка
тушаны град 3000 g
рэпчаты лук 250 g
мазь 200 g
сушаных грыбоў 150 g
насення кмена 3 g
чорны молаты перац 0 g
часнок 150 g
соль 30 g
маяран 1 g
чабор 1 g

Харчаванне і алергены

Алергены: 1
Карысныя выкапні: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміны: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Харчовая каштоўнасць адной порцыі Каштоўнасць
Энергія 620,6 kJ
Вугляводны 87,3 g
Тлушч 22,5 g
Бялок 14 g
вада 0 g

Напрамкі

Тэрмаапрацаваную крупы на праграме «Крупы на пару» змешваем з дробна нашаткаванай цыбуляй, абсмажанай да залацістага колеру на сале.
Дадаць грыбы ўсмятку, здробнены кмен, перац, працёрты з соллю часнык, маяран і чабор, змяшаць і пакласці ў ГНС і запякаць на вызначанай праграме.

Рэкамендуемыя аксэсуары

эмаляваныя_гн_кантэйнеры

эмаляваныя_гн_кантэйнеры