Resept təfərrüatı

Vegetarian yeməkləri Tərəvəzli lazanya

25. 3. 2021

Müəllif: Jaroslav Mikoška

Şirkət: Retigo

Qida kateqoriyası: Vegetarian yeməkləri

Mətbəx: italyan

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 180 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
İsti hava rejimi
25 %
time icon Vaxt
time icon 00:10 hs:dd
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

take out the GN container and complete the lasagne together, before you start the second step

2
İsti hava rejimi
100 %
time icon Vaxt
time icon 00:40 hs:dd
probe icon 160 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Tərkibi - porsiyaların sayı - 6

ad Dəyər Vahid
sarı bibər 2 əd
balqabaq 300 g
şirin kartof 1 əd
zeytun yağı 15 ml
soğan 1 əd
çili bibəri 1 əd
sarımsaq dişi 2 əd
əzilmiş pomidor qutusu 800 g
oregano 10 g
tərəvəz suyu 200 ml
ispanaq yarpaqları 100 g
təzə lazanya makaron 10 əd
duz 10 g
üyüdülmüş qara bibər 5 g
adi buğda unu 75 g
kərə yağı 75 g
süd 3,5% 750 g
çeddar pendiri 125 g
parmesan pendiri 75 g

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər: 1, 3, 7
Minerallar: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminlər: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 411 kJ
Karbohidrat 23,8 g
Yağ 26,8 g
Zülal 17,2 g
Su 0 g

İstiqamətlər

Retigo kombi sobasını 180C-yə qədər qızdırın. Böyük bir çörək qabına bibər, balqabaq və şirin kartof qoyun. Üzərinə 2 xörək qaşığı yağ tökün, duz və istiot əlavə edin və birlikdə qarışdırın.
10 dəqiqə və ya yumşalana və yüngülcə qızarana qədər qovurun.
Tərəvəzlər qızararkən, qalan yağı böyük bir qazanda qızdırın və incə doğranmış böyük soğanı müntəzəm olaraq qarışdıraraq 5 dəqiqə qızardın.
Bibər və sarımsağı əlavə edin və bir neçə saniyə daha bişirin. Pomidor, qurudulmuş oregano və tərəvəz bulyonu ilə qarışdırın və yumşaq bir qaynağa gətirin. Daimi qarışdıraraq 10 dəqiqə bişirin. Kənara yığmaq.
Pendir sousu üçün unu, yağı və südü böyük bir qazana qoyun və orta atəşə qoyun. Sousu qalınlaşana və hamarlaşana qədər böyük bir metal çırpma ilə daim çalın. (Yapışmayan tavada bişirirsinizsə, silikon qapaqlı çırpıcıdan istifadə edin.) Pendirlərin təxminən üçdə ikisini qarışdırın və dadmaq üçün ədviyyat əlavə edin.
Tərəvəzləri sobadan çıxarın və pomidor sousu ilə tavaya əlavə edin. İspanağı qarışdırın və birlikdə 3 dəqiqə bişirin. Duz və çoxlu qara bibər ilə ədviyyat edin.
Tərəvəz qarışığının üçdə birini GN qabının altına tökün və bir qat lazanya ilə örtün. Tərəvəz qarışığının başqa üçdə birini (bərabər örtülmürsə narahat olmayın) və ikinci qat lazanya ilə doldurun.
Pendir sousunun yalnız yarısının altına tökün və qalan tərəvəz qarışığı ilə çox yumşaq bir şəkildə üstünə qoyun. Son qat lazanya və pendir sousunun qalan hissəsi ilə bitirin. Üstünə qorunan pendir səpin.
160C temperaturda 40 dəqiqə və ya makaron yumşalana və üzəri qızılı qəhvəyi rəng alana qədər bişirin. Doldurmağın çökməsi üçün kəsmədən əvvəl 5 dəqiqə dayanın.
* iri şirin kartof, qabığı soyulmuş və təxminən 2 sm-lik parçalara kəsilmişdir
* balqabaq uzunlamasına dörddəbirə kəsilir və təxminən 2 sm-lik parçalara kəsilir

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Möhkəm paslanmayan polad qablar

Möhkəm paslanmayan polad qablar