Resept təfərrüatı

Tərəvəz Qırmızı mərciməkli balqabaq şorbası

1. 9. 2022

Müəllif: Jan Malachovský

Şirkət: Retigo

Qida kateqoriyası: Tərəvəz

Mətbəx: çex

Proqram addımları

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
İsti hava rejimi
100 %
time icon Vaxt
time icon 00:20 hs:dd
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Tərkibi - porsiyaların sayı - 10

ad Dəyər Vahid
hokkaydo balqabağı 1 kg
qırmızı linzalar 0,5 kg
krem 12% 250 ml
soğan 200 g
bal 100 g
bitki yağı 50 ml
kərə yağı 50 g
duz 5 g
muskat qozu 1 əd

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər: 1, 7
Minerallar: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminlər: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 316,8 kJ
Karbohidrat 52,5 g
Yağ 4,9 g
Zülal 13,8 g
Su 0 g

İstiqamətlər

Balqabağı və soğanı təmizləyin, yağla çiləyin və verilən proqramda bişirin.
Sonra hər şeyi bir qazana və ya tavaya köçürün və qırmızı mərcimək əlavə edin. Su və ya bulyon ilə örtün və 15 dəqiqə bişirin. Sonra krem, kərə yağı əlavə edib hər şeyi qarışdırın. Duz, muskat və limon ilə ədviyyat edin. Şorbanın daha şirin olmasını istəyiriksə, bal əlavə edin.

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Emayeli qablar

Emayeli qablar