Resept təfərrüatı

Mal əti Turşu xəmir üzərində güveç bişirin

20. 7. 2021

Müəllif: Jaroslav Mikoška

Şirkət: Retigo

Qida kateqoriyası: Mal əti

Mətbəx: Orta Şərq

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 80 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
İsti hava rejimi
100 %
time icon Vaxt
time icon 00:05 hs:dd
probe icon 120 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

take out the spices and insert the sous-vide bag

2
Buxarda Bişirmə
time icon Vaxt
time icon 01:30 hs:dd
probe icon 65 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Tərkibi - porsiyaların sayı - 8

ad Dəyər Vahid
mal əti çiyni 1 kg
pomidor püresi 500 g
bitki yağı 50 ml
soğan 2 əd
sarımsaq dişi 4 əd
duz 5 g
üyüdülmüş qara bibər 1 g
təzə keşniş 10 g
qurudulmuş zəncəfil 4 g
keşniş tozu 2 g
hil 2 g
üyüdülmüş fenugreek 2 g
mixək 1 g
üyüdülmüş ətirli bibər 1 g
darçın 1 g
duz 3 g
acı bibər 20 g
təzə bibər 10 g

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər:
Minerallar: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminlər: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 306,2 kJ
Karbohidrat 17,5 g
Yağ 14,2 g
Zülal 26,7 g
Su 0 g

İstiqamətlər

Berber ədviyyat qarışığının hazırlanması:

1. Fırını 120°C-də quru istiliyə qoyun.
2. Bütün ədviyyatları birləşdirin və 5-10 dəqiqə qızardın.

Güveç üçün hazırlıq:

1. Tenceredə incə doğranmış soğanı yumşaq qədər qızardın, sonra sarımsağı əlavə edin. Məzmunu çıxarın və daha sonra saxlamaq üçün saxlayın.
2. Eyni tavada əti rəng alana qədər qızardın. Su ilə təmizləyin və kənara qoyun.
3. Fırını 65°C-də buxara qoyun.
4. Əti, soğanı və sarımsağı, tomat püresi və 25 q berberi sous vide torbasında birləşdirin və möhürləyin və 60-90 dəqiqə bişirin.
5. İnjera ilə xidmət edin.

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Emayeli qablar

Emayeli qablar

paslanmayan_telli_rəflər

paslanmayan_telli_rəflər