تفاصيل الوصفة

خضروات كوسة محمصة مع فلفل حلو

11. 4. 2023

مؤلف: Gary CHIU

شركة: Retigo Asia

فئة الطعام: خضروات

أطباق: صينى

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 265 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
مجموعة مترابطه
30 %
time icon زمن
time icon 05:00 مم: ss
probe icon 250 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 10

اسم قيمة وحدة
كوسة 300 g
فلفل أحمر 150 g
فلفل أصفر 150 g

اسم قيمة وحدة
ملح البحر 3 g
الفلفل الأسود المطحون 5 g
زيت الزيتون 20 ml

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية:
المعادن: Ca, Cu, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
فيتامينات: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 18 kJ
كربوهيدرات 2٫8 g
سمين 0٫2 g
بروتين 0٫7 g
ماء 0 g

الاتجاهات

◇ حجم مقطوع من الفلفل الحلو والكوسة الخضراء ، الطول 4 سم × العرض 1 سم
اخلطي زيت الزيتون بالتساوي قبل التحميص واطهيه مباشرة على صينية الخبز
◇ ليست هناك حاجة لتسخين صينية الخبز ، ويمكن تحقيق تأثير الخبز مباشرة عند 250 درجة مئوية
◇ تحميص في فترة زمنية قصيرة ، يحترق القوام المحمص ، وتحتوي الكوسة الخضراء على نسبة عالية من الماء وذوق جيد
◇ تبل بعد خروجك من الفرن ، وإلا فإن درجة الحرارة المرتفعة سوف تحمص بهارات التوابل لإضفاء طعم لاذع محترق
◇ تحقق من طاسة الشواء يمكن تغييرها إلى مجموعة متنوعة من الخضار المشوية والأطباق الجانبية والأطباق الرئيسية

الملحقات الموصى بها

رؤية_شواية_قطرية

رؤية_شواية_قطرية

Vision_grill

Vision_grill

Vision_express_grill

Vision_express_grill