تفاصيل الوصفة

خضروات خضروات مشوية

15. 7. 2022

مؤلف: Vlastimil Jaša

شركة: Retigo

فئة الطعام: خضروات

أطباق: التشيكية

خطوات البرنامج

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
هواء حار
0 %
time icon زمن
time icon 00:08 hh: mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 10

اسم قيمة وحدة
فلفل أحمر 500 g
كوسة 500 g
الفطر 500 g
باذنجان 500 g
بصل أحمر 500 g
أعشاب 2 g
زيت الزيتون 250 ml
ثوم 50 g
ملح 2 g
الفلفل الأسود المطحون 0٫5 g

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية:
المعادن: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
فيتامينات: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 89٫3 kJ
كربوهيدرات 14٫5 g
سمين 0٫6 g
بروتين 4٫4 g
ماء 0 g

الاتجاهات

اغسلي الخضار بعناية وقطعيها إلى قطع أكبر. في الفرن الحراري، نضبط البرنامج المذكور أعلاه، وندخل لوحة الشواية ونختار زر البدء. بعد التسخين، ضعي الخضار على طبق الشواء.

في غضون ذلك، قم بإعداد ماء مالح من الزيت والثوم والأعشاب والملح والفلفل. ضعي الخضار الجاهزة مباشرة من الشواية في التتبيلة واخلطيها.

يتم تقديمه كطبق جانبي للأسماك وشرائح اللحم وغيرها.

الملحقات الموصى بها

Vision_express_grill

Vision_express_grill