14. 7. 2022
مؤلف: Ondrej Vlcek
شركة: Retigo
لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.
مسببات الحساسية: 1, 3, 8 المعادن: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn فيتامينات: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová
قطعي الكوسة بالطول وأزيلي اللحم من المنتصف، واتركي زوارق سمكها حوالي 1 سم. ضعي اللحم في منخل واعصري أكبر قدر ممكن من العصير. انقليها إلى وعاء واخلطيها مع البانكو والجرانا بادانو المبشورة جيدًا والبيض والثوم والطماطم الكرزية. يتبل بالملح والفلفل. اصنعي الصلصة بخلط اللوز مع زيت الزيتون وعصير الليمون وبرش الليمون والبقدونس المفروم. أضيفي نصف كمية الصلصة إلى خليط الكوسة وحركيها جيداً. تُوزّع زوارق الكوسة المقطعة بحيث يكون الجانب لأعلى على صينية وتُملأ بالخليط المُجهز. ضعيها في فرن مسخن مسبقاً واخبزيها لمدة 15 دقيقة حتى تصبح طرية وذهبية اللون. عندما تنضج، تبرد قليلاً وتقدم دافئة مع رشها بالصلصة المتبقية كبداية أو طبق رئيسي مع سلطة مختلطة.
رؤية_خبز
الرجاء تحديد الجهاز لتحميل الوصفات إليه
Some text in the modal.
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتقديم الخدمات وتحليل حركة المرور على الموقع. أنت توافق عليه باستخدام هذا الموقع.