تفاصيل الوصفة

معجنات لفة الحبوب الكاملة

22. 7. 2021

مؤلف: Vlastimil Jaša

شركة: Retigo

فئة الطعام: معجنات

أطباق: التشيكية

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 230 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
مجموعة مترابطه
50 %
time icon زمن
time icon 00:08 hh: mm
probe icon 205 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

المكونات - عدد الحصص - 12

اسم قيمة وحدة
دقيق القمح الكامل 500 g
سمنة 60 g
الخميرة الطازجة 17 g
سكر 12 g
ماء 350 g
ملح 18 g
بذور الكراوية 3 g

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية: 7
المعادن: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
فيتامينات: A, B, C, D, E, K

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 189 kJ
كربوهيدرات 27٫7 g
سمين 5 g
بروتين 5٫9 g
ماء 0 g

الاتجاهات

ضعي الدقيق في وعاء، واصنعي حفرة في المنتصف. نسكب جزءًا من الماء فيه ونفتت الخميرة ونضيف السكر. غطي الوعاء واتركيه على النار لمدة 15 دقيقة.
بمجرد أن ترتفع الخميرة، أضف الماء المتبقي والزبدة والملح. نصنع عجينة مرنة ونتركها تحت منشفة في مكان دافئ لمدة ساعة تقريبًا.
قسمي العجينة إلى 12 قطعة متساوية واصنعي منها كرة. نمدها على شكل مثلث ثم نلفها على شكل رول.
نثني كل لفة قليلاً ونضعها على صينية الخبز مع ترك مسافة كافية.
غطي اللفائف بمنشفة نظيفة واتركيها ترتفع لمدة 15 دقيقة أخرى.
قبل الخبز، دهن اللفائف بالماء (أو البيض المخفوق) ورشها ببذور الخشخاش أو الكمون.
نحن نخبز البرنامج المحدد.

الملحقات الموصى بها

مثقوبة_المنيوم_شيت_لون_المغلف

مثقوبة_المنيوم_شيت_لون_المغلف